Media & Pers
Voor podcasts, journalisten en media
Luminous is een opleiding over vrouwelijke seksuele levenskracht, gedragen door Jeanette (Master Practitioner, trauma-opgeleid coach) en Mary (ReAttach-therapeut, paramedisch coach). Onze expertise is beschikbaar voor interviews, podcasts, achtergrondstukken en opiniestukken. Deze pagina bevat de informatie die je nodig hebt.
Perscontact
Korte bio's
Beschikbaar voor interview
Jeanette
Leermeesteres · trauma-opgeleid coach
Bio — 1 zin: Gecertificeerd Master Practitioner in begeleiding bij destructieve relatiedynamiek, psychiatrisch/somatisch verpleegkundige, ervaringsdeskundige, en hoofddocent van Luminous.
Bio — 3 zinnen: Jeanette combineert klinische en ervaringsgerichte expertise rond trauma, narcistisch misbruik en vrouwelijk herstel. Zij leidt de kernopleiding Luminous, een 10-weekse cohort-opleiding over vrouwelijke seksuele levenskracht, gegrond in oude tantrische en Taoïstische wijsheid en in moderne trauma-wetenschap. Haar werk richt zich op vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt in aanpassing en die hun lichaam, verlangen en wildheid willen terugvinden.
Expertise-onderwerpen: vrouwelijk herstel na toxische relaties, cyclische wijsheid, oude tantrische teksten, fluïde aantrekking, seksueel schaduwwerk.
Mary
Trauma-therapeut · paramedisch coach
Bio — 1 zin: ReAttach-therapeut en paramedisch coach, NOBCO-gecertificeerd, grondlegger van een eigen brein-lichaam-methode, en co-docent van Thuis in Jezelf.
Bio — 3 zinnen: Mary werkt al jaren met vrouwen die worstelen met perfectionisme, chronische stress, trauma en hooggevoeligheid. Zij brengt neurowetenschap, polyvagaaltheorie en ReAttach-principes samen in een benadering die het zenuwstelsel serieus neemt zonder spiritualiteit te reduceren. In Luminous is zij verantwoordelijk voor de trauma-laag: klinische screening voor retraites, co-docent in module IV (Schaduw & Schaamte), en beschikbaar voor individuele supervisie.
Expertise-onderwerpen: trauma bij vrouwen, polyvagaaltheorie, ReAttach, brein-lichaam integratie, klinische kaders voor intensief innerlijk werk.
Voorgestelde podcast- en artikel-onderwerpen
Wij denken graag mee over een scherp invalshoek
Door Jeanette
Wat onze grootmoeders wisten over de cyclische vrouw
Vrouwelijke levensfasen, menstruatie als wijsheid, post-menopauzale tweede bloei. Voor vrouwentijdschriften en podcasts over vrouwelijke gezondheid.
Door Jeanette
Wat tantra wél is (en vooral niet)
Historische tantra versus neo-tantra, hoe de westerse variant is ontstaan, en wat er in het populaire beeld meestal mist. Voor publicaties over spiritualiteit en kritische media.
Door Mary
Polyvagaaltheorie voor vrouwen — wat trauma doet met seksualiteit
Arousal nonconcordance, freeze-respons, en waarom je lichaam soms 'nee' zegt als je hoofd 'ja' denkt. Voor psychologische en zorg-gerichte podcasts.
Door Jeanette
Fluïde aantrekking — wat onderzoek én oude teksten al wisten
60-80% van hetero-vrouwen heeft regelmatig fantasieën over andere vrouwen. Sappho, Kama Sutra, Lisa Diamond's onderzoek. Voor LGBTQ-media, cultuur-podcasts, relatiemagazines.
Door Mary & Jeanette
Schaduwwerk versus trauma-werk — hoe onderscheid je?
Wanneer is fantasie-verkenning gezond? Wanneer is professionele hulp nodig? De grenslijn bespreken aan de hand van casuïstiek. Voor therapie- en coaching-podcasts.
Door Mary
Waarom veel vrouwen niet klaarkomen — en waarom dat geen probleem is
Het doel-model versus het aanwezigheids-model van vrouwelijke seksualiteit. Karezza, moderne seksuologie, wetenschappelijk onderzoek. Voor publieks- en populair-wetenschappelijke podcasts.
Quotes om te citeren
Zin-grote stellingen uit het werk
“Wat in jou leeft mag eindelijk bewoond worden — niet in fantasie alleen, maar ook in je lichaam, in je dagen, in wie je bent.”
— Luminous, credo
“Je lichaam liegt niet. Als zij 'nee' zegt terwijl je hoofd 'ja' denkt, is er iets wat je zenuwstelsel weet dat jij nog niet hebt horen.”
— Mary
“Het probleem is niet dat jouw lichaam niet klaarkomt. Het probleem is dat je je lichaam aan de verkeerde maatstaf houdt.”
— Jeanette, over vrouwelijk genot
“Wat jij 'verlies van verlangen' noemt, heeft in de oude tradities een andere naam: de tweede vruchtbaarheid.”
— Jeanette, over verlangen na 40
“Een fantasie is geen wens tot uitvoering. Zij is het lichaam dat iets probeert te vertellen wat het verstand nog niet durft horen.”
— Jeanette
“Veiligheid is geen belofte. Veiligheid is de methode.”
— Mary, over de retraite-intake
Feiten in één oogopslag
Opgericht
2026
Vestiging
Nederland
Doelgroep
Vrouwen 32-55
Eerste cohort
September 2026
Retraite-capaciteit
10 vrouwen/editie
Bronteksten
2.000+ gecureerd
Blog-artikelen
15+ diepgaand
Trainingsuur Jeanette
17+ jaar
Beeldmateriaal
Hoge-resolutie foto's en grafisch materiaal
Wij stellen op verzoek beschikbaar:
- ◆ Professionele portretten van Jeanette en Mary (2000px)
- ◆ Logo-pakket (SVG, PNG, op lichte en donkere achtergrond)
- ◆ Merk-kleuren + lettertype-gids
- ◆ Quote-kaarten uit ons werk, kant-en-klaar voor social
Neem contact op via pers@lu-minous.app — wij sturen een download-link binnen 2 werkdagen.
Meer achtergrond
Voor diepgang vóór je interview
Onze blog bevat 15+ diepgaande artikelen (elk 2.000-3.000 woorden) over de thema's die ons werk draagt — van Vijñāna Bhairava tot Karezza tot fluïde aantrekking bij vrouwen. Onmisbaar vóór een serieus gesprek.